「椿オイル」を販売しています☆店長つばきのブログ

オーガニック精油化粧品販売店「エブリデイかめりあ」の店長つばきです
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オイルプリングをご存じでしょうか？
インド伝統医療　アーユルヴェーダの中の自然療法を起源とする「オイルで口をすすぐ」健康法の事です




プリングは「引きはがす、引っ張りだす」と言う意味





口内細菌
細菌の研究から、口内細菌があらゆる病気の源とも



口内細菌をオイルで絡めとって排出することで、免疫力が高まり、様々な疾患の改善に繋がる




◆オイルプリング方法◆
１）オイル小さじ2杯程度を口に含みます

２）口は閉じたまま、おいるを口の中でまんべんなく動かします

３）15～20分ほど続け、オイルを吐き出します（ビニール袋に入れてゴミへ）




オイルプリングには、オーガニック「エブリデイかめりあオイル」がお勧めです
他の油には含まれていない「天然サポニン」
天然サポニンは、天然界面活性剤であり、油と脂を混ぜて一体化することができます
普通、油（脂）は水には混ざりません、分離してしまいます



口内に生息する微生物は脂質の膜で覆われています
油は脂を溶かしてくれます





オイルプリングは一日に何回でもできます
簡単で、誰もが実践できる健康法です